Francesca Roli
Di cosa mi occupo
Sostegno psicologico
E’ un intervento di supporto, che si articola in una serie di colloqui, volto ad aiutare una persona a gestire ed affrontare difficoltà emotive, psicologiche o esistenziali facendo leva sui suoi punti di forza , promuovendo una maggiore capacità di adattamento e favorendo la crescita personale.
Psicoterapia Psicodinamica
E’ un approccio terapeutico che si basa sulla comprensione dei conflitti inconsci e delle dinamiche psicologiche che influenzano il comportamento e le emozioni di una persona per favorire una maggiore consapevolezza, integrare le diverse parti di sè e migliorare il benessere.
Training Autogeno
E’ una tecnica di rilassamento che mira a favorire uno stato di calma profonda e di auto-regolazione psicofisica, permettendo di ridurre lo stress e migliorare il benessere psicofisico, favorendo una maggiore consapevolezza del corpo e della mente e consentendo di gestire meglio le sfide quotidiane.
Chi sono
Sono la Dott.ssa Francesca Roli, Psicologa Psicoterapeuta iscritta all’albo degli Psicologi dell’Emilia Romagna (n° 9024). Ricevo in studio a Formigine (MO) e online.
Il mio orientamento
“La psicoterapia è l’arte di aiutare qualcuno a scoprire chi è veramente e a comprendere perché agisce come agisce.”
— Carl Rogers
Il mio orientamento terapeutico si colloca all’interno della vasta cornice della Psicoterapia Psicodinamica, ed in particolare della Psicoterapia Psicodinamica Breve Esperienziale, da cui utilizza diverse tecniche come l’I.S.T.D.P. e il T.A., adattate in base alle caratteristiche specifiche della persona, mantenendo sempre al centro la relazione terapeutica.
“Ciò a cui opponi resistenza persiste. Ciò che accetti può essere cambiato.”
— C.G. Jung
A chi mi rivolgo
Le attività che svolgo si rivolgono al singolo individuo, dal giovane adulto in poi, e ai gruppi
Giovani adulti
Difficoltà nella gestione dell’ansia, della depressione, dei disturbi dell’umore, difficoltà legate agli studi, alla carriera e alla transizione verso l’indipendenza, disturbi dell’alimentazione, problematiche affettivo-relazionali, supporto nella costruzione dell’identità personale, della fiducia in sè e dell’autoefficacia, gestione dei conflitti esistenziali.
Adulti
Difficoltà legate ad ansia, depressione, disturbi dell’umore, disturbi psicosomatici, disturbi della dell’alimentazione, difficoltà emotive e affettivo-relazionali, gestione dei conflitti della famiglia o della coppia, supporto durante passaggi e cambiamenti di vita significativi, miglioramento dell’autostima, dell’autoaccettazione e raggiungimento di un miglior equilibrio psicofisico.
Gruppi
Incontri di gruppo utilizzando tecniche di rilassamento come Il Training Autogeno di Base e Superiore che permette di ridurre lo stress e migliorare il benessere psicofisico, favorendo una maggiore consapevolezza del corpo e della mente e consentendo di gestire meglio le sfide quotidiane e di migliorare la qualità della vita.
